Składniki
Płatki owsiane 130 g
Woda 800 ml
Sposób przygotowania
Krok 1
Do wysokiego blendera kielichowego wsyp płatki i zalej wodą.
1
Krok 2
Miksuj na wysokich obrotach przez około 4-50 sekund.
2
Krok 3
Przecedź do butelki lub pojemnika przez drobną gazę.
3
Krok 4
Jeśli chcesz, żeby mleko owsiane nie było śluzowate, tylko całkiem płynne, możesz ponownie przecedzić przez świeżą gazę w celu pozbycia się resztek skrobi. Przechowuj do 5 dni.
4